Здравје
Анксиозност - состојба на модерното време
Spin Bike FIT - Агресивен фитнес за поголеми резултати со Олена Шеремет
Нашата неделна фитнес инспирација за понеделничка мотивација - бидејќи секоја промена започнува од понеделник, е Олена Шеремет.
Фитнес вежби за совршено тело со Џен Селтер
Џен Селтер е американска славна личност и фитнес модел. Таа е една од најславните фитнес модели на инстаграм со 12 милиони следбеници.
Моќта на позитивното размислување
Дали позитивното размислување навистина има таква моќ како што е нашироко распространето?
Last minute совети за привлечно тело на плажа со Chloe Ting
34 годишен фитнес модел Chloe Ting инспирира многумина ширум светот, со своите здрави навики за исхрана и вежбање.
Поголема опасност од Ковид-19 ако имате долги нокти
За време на пандемијата на коронарна вирус, зборуваме многу за рацете и миење на истите, но треба да обрнеме внимание и на ноктите.
Имате проблеми со спиењето - можеби не внесувате доволно магнезиум
Ако некогаш сте искусиле проблем во форма на недостаток на сон, знаете колку може да биде сериозен.
Вкусни коктели совршени за топлите летни ноќи
Кога сонцето ќе засјае во полн сјај и температурите ќе надминат 30°С, сите ние бараме пијалоци што ќе нè оладат најдобро.
Зашто е летото најдобар период за јога
Колку пати сте погледнале зачудувачки фотографии од луѓе на Инстаграм додека изведуваат јога вежби и стојат на рацете или дури и на главата?
